日前，第七届2021江南百英里雪窦山越野赛在宁波奉化开赛，来自全国30个省(市、自治区)等的3370名山地越野高手参加本届赛事，其中乐清有3名跑者参加168公里组比赛，他们分别是施汉剑、吴乐珍和俞贞晓。他们从民国第一古镇、弥勒圣地——溪口镇出发，途经四明山、章水等乡镇，全程穿越38个江南古村落，在万亩樱花林下奔跑，挑战极限。
施汉剑：十分“虐”的40多个小时
能挑战长距离越野跑，是诸多跑者的梦想。3名乐清参赛者里，今年57岁的施汉剑年龄最大。2016年，为强身健体，他开始接触越野跑，继而又向马拉松进军，每年陆陆续续参加了几场越野赛与马拉松。在跑步的过程中，他感受到了超越自我的快乐，从而一发不可收拾。
“去年我就报名江南百英里雪窦山越野赛了，但受疫情的缘故，才拖到今年开跑。”施汉剑说，自报名后，他没有刻意去做赛前准备，而是保持与平日一样的训练频率，每周三四个清晨进山以及每周一次的长距离跑。
比赛中，施汉剑两天两夜连续奔跑，过程十分辛苦。他清楚地记得，自己在第二个补给站“CP三十六湾”时就开始出现肚子痛，一直到第9个补给站“CP董家彦1”，整整20个小时后疼痛感才有所缓解。
对施汉剑来说，下坡是他的强项，途中几个大下坡本来能够一路飞奔，当天却因肚子痛，他也不敢吃补给，导致下坡成绩拖了后腿。由于身体和心理所带来的“双重”疲惫，他感觉整个过程十分的“虐”。所幸最后顺利完赛，用时40小时55分43秒。
在此次比赛中，施汉剑遇到了一名77岁的老人，虽然老人未能跑完赛，但他身上的精神非常值得自己学习，也更加坚定了自己将跑步进行到底的决心。
吴乐珍：跑一场赛游一座城
在这场速度、耐力并举的越野大比拼中，乐清女子选手吴乐珍以34小时58分的成绩拿下了168公里。
4月16日14时，吴乐珍踏上比赛征程。“5小时后，我就跑进了漆黑的夜，只看到零星的灯光，自己也点亮了头灯，并持续跑步。”她说，那晚她一点睡意都没有，全程保持警惕，脚步一刻也不停歇。
“这次比赛，设置了13个打卡点，选手可以在每个站点进行补给和休息。”吴乐珍回忆，她每到一个卡点就进去吃点东西，吃完又立马投入比赛中。在到达补给站“CP董家彦2”(第二个换装点)时，发现自己已持续跑了26个小时，身体已极度疲惫，便在这里休整了一个小时。随后换了衣服、吃了热食，又再次出发，家人在“CP11唐田”做了周到的后勤服务，她一鼓作气跑到终点。
2014年，吴乐珍开始户外跑步。从起初跑500米都气喘吁吁，到跑5公里的一气呵成，随着奔跑距离加长，速度加快，吴乐珍发现了自己跑步的潜力，形体也变得越来越好。
在赛前不到半年的时间里，吴乐珍从55公里进阶到168公里，成长速度非常快。2020年11月14日，吴乐珍第一次在丽水莲都参加了55公里的越野跑。在去年11月22日，她以3小时42分钟完成了杭州马拉松。去年12月6日，温州马拉松拉开序幕，她作为“半马兔子”(带领别人跑步)参加了。去年12月13日，她参加了自己的第一个百公里宁波越野跑。在今年4月，她又成功挑战168公里越野跑。
“一次次的比赛，让我感受到竞技比赛的魅力，也让我知道自己有更多的可能性。”吴乐珍说，尝到跑步“甜头”的她开始打卡全国各地的马拉松比赛，并把比赛当成自己出去旅行的“借口”。跑一次马拉松，游玩一座城，她穿梭在大小城市，前前后后共参加了20余场全程马拉松比赛。她说，奔跑让自己感受到大自然的美，也让她的个性更加坚韧，性格更加开朗。
俞贞晓：一年跑了2500公-乐清市融媒体中心记者叶泱程
日前，第七届2021江南百英里雪窦山越野赛在宁波奉化开赛，来自全国30个省(市、自治区)等的3370名山地越野高手参加本届赛事，其中乐清有3名跑者参加168公里组比赛，他们分别是施汉剑、吴乐珍和俞贞晓。他们从民国第一古镇、弥勒圣地——溪口镇出发，途经四明山、章水等乡镇，全程穿越38个江南古村落，在万亩樱花林下奔跑，挑战极限。
施汉剑：十分“虐”的40多个小时
能挑战长距离越野跑，是诸多跑者的梦想。3名乐清参赛者里，今年57岁的施汉剑年龄最大。2016年，为强身健体，他开始接触越野跑，继而又向马拉松进军，每年陆陆续续参加了几场越野赛与马拉松。在跑步的过程中，他感受到了超越自我的快乐，从而一发不可收拾。
“去年我就报名江南百英里雪窦山越野赛了，但受疫情的缘故，才拖到今年开跑。”施汉剑说，自报名后，他没有刻意去做赛前准备，而是保持与平日一样的训练频率，每周三四个清晨进山以及每周一次的长距离跑。
比赛中，施汉剑两天两夜连续奔跑，过程十分辛苦。他清楚地记得，自己在第二个补给站“CP三十六湾”时就开始出现肚子痛，一直到第9个补给站“CP董家彦1”，整整20个小时后疼痛感才有所缓解。
对施汉剑来说，下坡是他的强项，途中几个大下坡本来能够一路飞奔，当天却因肚子痛，他也不敢吃补给，导致下坡成绩拖了后腿。由于身体和心理所带来的“双重”疲惫，他感觉整个过程十分的“虐”。所幸最后顺利完赛，用时40小时55分43秒。
在此次比赛中，施汉剑遇到了一名77岁的老人，虽然老人未能跑完赛，但他身上的精神非常值得自己学习，也更加坚定了自己将跑步进行到底的决心。
吴乐珍：跑一场赛游一座城
在这场速度、耐力并举的越野大比拼中，乐清女子选手吴乐珍以34小时58分的成绩拿下了168公里。
4月16日14时，吴乐珍踏上比赛征程。“5小时后，我就跑进了漆黑的夜，只看到零星的灯光，自己也点亮了头灯，并持续跑步。”她说，那晚她一点睡意都没有，全程保持警惕，脚步一刻也不停歇。
“这次比赛，设置了13个打卡点，选手可以在每个站点进行补给和休息。”吴乐珍回忆，她每到一个卡点就进去吃点东西，吃完又立马投入比赛中。在到达补给站“CP董家彦2”(第二个换装点)时，发现自己已持续跑了26个小时，身体已极度疲惫，便在这里休整了一个小时。随后换了衣服、吃了热食，又再次出发，家人在“CP11唐田”做了周到的后勤服务，她一鼓作气跑到终点。
2014年，吴乐珍开始户外跑步。从起初跑500米都气喘吁吁，到跑5公里的一气呵成，随着奔跑距离加长，速度加快，吴乐珍发现了自己跑步的潜力，形体也变得越来越好。
在赛前不到半年的时间里，吴乐珍从55公里进阶到168公里，成长速度非常快。2020年11月14日，吴乐珍第一次在丽水莲都参加了55公里的越野跑。在去年11月22日，她以3小时42分钟完成了杭州马拉松。去年12月6日，温州马拉松拉开序幕，她作为“半马兔子”(带领别人跑步)参加了。去年12月13日，她参加了自己的第一个百公里宁波越野跑。在今年4月，她又成功挑战168公里越野跑。
“一次次的比赛，让我感受到竞技比赛的魅力，也让我知道自己有更多的可能性。”吴乐珍说，尝到跑步“甜头”的她开始打卡全国各地的马拉松比赛，并把比赛当成自己出去旅行的“借口”。跑一次马拉松，游玩一座城，她穿梭在大小城市，前前后后共参加了20余场全程马拉松比赛。她说，奔跑让自己感受到大自然的美，也让她的个性更加坚韧，性格更加开朗。
俞贞晓：一年跑了2500公里
此次完成168公里的另一名乐清跑者叫俞贞晓，令人惊讶的是，他接触跑步到现在只有一年时间。
“我从2020年4月开始，每天都保持跑3-5公里。”俞贞晓说，2020年7月，他加入芙蓉长跑协会，去年10月开始，尝试长距离跑步。去年国庆节期间，他首次挑战了半程马拉松。“我记得当时跑完，只感觉小腿酸痛得厉害，休息了好几天才缓过来。”他说，大概是“初生牛犊不怕虎”，有了第一次，就有了第二、三次的长跑。从那以后，他经常从芙蓉镇出发，跑到雁荡镇，历程40多公里。在短短一年时间里，他跑了2500公里。
3月中旬，俞贞晓在朋友的怂恿下，报名参加第七届2021江南百英里(168公里)雪窦山越野赛。比赛前的十几天里，他特紧张，听身边的人说起跑168公里时的“虐”感后，还为此失眠过。他还与同行的吴乐珍盘算起上坡、下坡的配速，补给站的休息时长等。
比赛开始了，俞贞晓冲出起点，秉持着“能跑就别走，能走就不跑”的心态，将各个补给站看成一个个小目标，并一一完成。作为越野跑的“小白”，他到各个补给站，看别人怎么吃，自己也怎么吃。到后面，俞贞晓看到那些坡时，双腿都是发软的。在后半程他一直给自己加油打气，觉得自己能行。最后，他以30小时22分的成绩完成了168公里。
“跑步对我来说，是一种信仰，更是一种锻炼身体的好习惯。”俞贞晓说，他目前在乐清农商银行芙蓉支行上班，每天下班后，他就去奔跑，一路大口地呼吸新鲜空气，是很不错的一种体验。里
此次完成168公里的另一名乐清跑者叫俞贞晓，令人惊讶的是，他接触跑步到现在只有一年时间。
“我从2020年4月开始，每天都保持跑3-5公里。”俞贞晓说，2020年7月，他加入芙蓉长跑协会，去年10月开始，尝试长距离跑步。去年国庆节期间，他首次挑战了半程马拉松。“我记得当时跑完，只感觉小腿酸痛得厉害，休息了好几天才缓过来。”他说，大概是“初生牛犊不怕虎”，有了第一次，就有了第二、三次的长跑。从那以后，他经常从芙蓉镇出发，跑到雁荡镇，历程40多公里。在短短一年时间里，他跑了2500公里。
3月中旬，俞贞晓在朋友的怂恿下，报名参加第七届2021江南百英里(168公里)雪窦山越野赛。比赛前的十几天里，他特紧张，听身边的人说起跑168公里时的“虐”感后，还为此失眠过。他还与同行的吴乐珍盘算起上坡、下坡的配速，补给站的休息时长等。
比赛开始了，俞贞晓冲出起点，秉持着“能跑就别走，能走就不跑”的心态，将各个补给站看成一个个小目标，并一一完成。作为越野跑的“小白”，他到各个补给站，看别人怎么吃，自己也怎么吃。到后面，俞贞晓看到那些坡时，双腿都是发软的。在后半程他一直给自己加油打气，觉得自己能行。最后，他以30小时22分的成绩完成了168公里。
“跑步对我来说，是一种信仰，更是一种锻炼身体的好习惯。”俞贞晓说，他目前在乐清农商银行芙蓉支行上班，每天下班后，他就去奔跑，一路大口地呼吸新鲜空气，是很不错的一种体验。
