乐清市融媒体中心记者 程遥

　　10月25日，浙江省第十八届运动会田径项目开赛首日，女子18岁组标枪决赛现场，温州队选手、乐清姑娘陈钰诺拿下本届省运会田径项目的第一枚金牌，这也是她个人的首枚省运会金牌。

　　消息传回她的母校乐清市湖雾小学，老师们却一点也不意外：“这孩子文静但有劲儿，而且‘肯磨’，早晚会冒出来。”

　　敢于争胜 艰难夺冠

　　本次省田径赛于10月25日至29日在衢州举行，为期5天。作为省运会的基础大项、“金牌大户”，共有全省11个县区市的705名运动员参赛。这五天内，选手们将在跑、跳、投、全能等项目中展开比拼，共计产生112枚金牌。

　　这枚首金，陈钰诺拿得并不轻松。决赛那天，陈钰诺从第一投就展现出极佳的竞技状态，助跑、转身、投掷一气呵成。第二投，46米80，看似胜局已定。看台上，温州队的教练和队友们攥紧了拳头。

　　可真正的考验在后头：湖州队选手郭倩茹第三投掷出46米30的成绩，与她相差只有50厘米。按规则，前三轮比赛结束后，领先者排在最后一位出场。最后三轮，陈钰诺以第一名的身份与对手交替投掷。在后续的排位竞争中，陈钰诺成功守住领先优势，艰难取胜。

　　站在最高领奖台上，这个17岁的姑娘难掩喜悦，却也带着遗憾。“拿到金牌，我非常开心和激动。经过8年训练，收获这样的结果，我感到欣慰，但成绩还有提升空间，没有达到自己的理想水平。赛前我给自己定下的目标是50米。”

　　46米80，距离她给自己定的目标还差三米多。但在教练张伟看来，这枚金牌的分量，远不只成绩本身。“陈钰诺拿到冠军，完成了赛前既定目标。运动员备战周期总会遇到各类挑战，陈钰诺在训练过程中需要做好身体状态管理，能够站上最高领奖台实属不易。”

　　陈钰诺身上“敢于争胜”的信念，在决赛最后一投前体现得淋漓尽致。当时她已经排名第一，最后一投，她心里只有一个念头：“一定要拼，要把自己最好的成绩投出来。”虽然最后没能投出50米的个人最佳成绩，但那股劲儿，教练看在眼里。

　　当陈钰诺取得省运会田径项目首金的消息传回家乡时，曾经的湖雾小学体育老师，同时也是陈钰诺走上田径项目的领路人盛铨看到新闻后，告诉记者：“她文静但有劲儿，做事踏实，从小就不爱吭声，但骨子里有股不服输的韧劲，这样的孩子，早晚会冒出来。”

　　肯磨苦练 突飞猛进

　　陈钰诺的冠军之路，起点在乐清市湖雾小学的操场上。那是一所乡村小学，当时体育老师只有两名，盛铨就是其中之一。

　　“三年级的时候，学校运动会选苗，我们一眼就看到她了。”盛铨回忆，当时的陈钰诺虽然没有接触过田径项目，但身高已接近一米五，在一群孩子里格外显眼。“这个孩子比较文静，很乖，练习也刻苦。我教她一个动作，她就一直练，越练越好，成绩一下子突飞猛进。”

　　那时候，学校的体育项目以投掷为主，这是被现实逼出来的选择。“乡村学校可供孩子们锻炼的项目选择不多，所有的项目中，投掷最适合我们孩子，对场地和时间要求没那么高，而且能够体现我们乡村小学孩子勤奋不怕艰苦的优势。”

　　就这样，垒球等投掷项目成了湖雾小学的特色项目，并为此组建了校投掷队，在全市多个赛事中取得优异成绩。陈钰诺那一手投掷的底子，最早就是在垒球场上磨出来的。四年级时，她代表学校参加乐清市运会比赛，一投就拿了冠军。也正是那场比赛，她被专业老师看中，被推荐到温州体校。

　　值得一提的是，陈钰诺的父母并非体育运动出身，而且她还有个双胞胎妹妹。姐妹俩站一块儿，个头差了整整一个头，妹妹瘦小，她高高大大，体育的天赋几乎全给了姐姐。每天清晨，姐妹俩上下学，她总要更早一点赶到学校，先练上一会儿，再和大家一起上课。虽然起得早，挺辛苦，但她很开心，因为她喜欢投垒球。而且，陈钰诺学得快，别的孩子两三节课才能领悟一个动作，她可能十分钟就会了。但更难得的是她“肯磨”。

　　所谓“肯磨”，就是耐得住枯燥。在温州体校，垒球被换成了标枪。项目变了，“肯磨”的态度不变。标枪训练，一个动作要反复练习千百遍，成年人都容易烦躁，但陈钰诺能静下心学。“我一开始也不会扔，使了很大劲儿就是扔不远，还经常打到自己头和背上。”陈钰诺回忆起初次接触标枪的情景，语气里带着笑意，“标枪给她的第一印象就是特别难。”

　　练枪八年 夺金圆梦

　　练习标枪，陈钰诺坚持了8年。

　　她回忆，曾有一场全国比赛，赛前状态不错，但赛场发挥不及预期，未能进入前8名。“那时候我甚至怀疑自己是否适合参加这项运动。”陷入低谷时，是教练和队友把她拉了回来。“我们队的氛围比较好，上技术课的时候会模拟比赛，把队友当对手去竞争，这样能更好地提高成绩；平时训练做模仿动作的时候就互相陪伴，大家互相指导、互相纠正动作。”

　　这种“竞争加陪伴”的氛围，让陈钰诺慢慢走出了心理困境。在2022年省运会上，年纪尚轻的她成绩并不理想，拿到一枚铜牌，夺金正是她这四年的梦想。经过不断磨炼，如今陈钰诺终于站上最高领奖台。

　　在温州体校，陈钰诺上午上文化课，下午进行专项训练。她的榜样是温籍名将戴倩倩，二人曾就读同一所学校。前不久，她还和队里师妹一起观看名古屋亚运会直播，为戴倩倩加油鼓劲。

　　谈及未来，陈钰诺说得很实在：“拿到这块金牌就是一个新的起点，比赛结束之后会继续努力训练，为下一个阶段考学做准备，希望考出好成绩，考上理想的大学。”

　　湖雾小学的操场上，如今仍有孩子抡着胳膊投垒球。那个曾和他们站在同一条起跑线上的学姐，靠着日复一日的“肯磨”态度，已经走到了省运会最高领奖台。在学校老师们看来，陈钰诺的夺金之路，对乡村小学孩子来说，这比什么励志课都管用。