乐清市融媒体中心记者 侯人玮

　　父爱无言，温暖相伴。最好的家庭教育，从不是高压管控、功利施教，而是平等尊重的相处、润物无声的陪伴与包容松弛的滋养。乐清两位老爸的独特育儿经或许会给你一些启发。

　　解锁五百多道菜品用心陪伴

　　“筒骨红鲟山药汤，山海之间，时间煲出来的味道。”近日，市民郑先生在朋友圈分享了这道精心烹制的特色美食，收获众多点赞。这道创新配方的菜肴，正是郑先生为儿子亲手制作的家常餐食。

　　烟火三餐，是郑先生独有的陪伴方式。平日里热爱钻研厨艺的他，坚持周末亲自下厨，为孩子搭配营养三餐，至今已解锁500多道家常菜品。同一种食材他会换不同做法，排骨能做糖醋、家烧、百香果多种口味，还会自制各类健康饮品。

　　烹饪过程中，孩子时常在旁帮忙，动手能力在潜移默化中稳步提升。此前幼儿园美食节，他制作的卤鹌鹑蛋广受好评，做法还被学校食堂收录。

　　运动赋能成长，是父子二人不变的日常。“我一直认为运动能磨炼孩子心性、强健体魄。”郑先生坚持每日傍晚陪孩子运动45分钟，每周固定爬山锻炼。如今孩子熟练掌握篮球、足球、游泳、骑行等多项技能。

　　闲暇之余，郑先生格外注重带孩子走出家门、拓宽视野。日常坚持短途出游，寒暑假规划长途旅行。每年，他都会制作亲子成长画册，用心定格孩子的成长点滴。

　　今年“五一”，父子自驾奔赴福建，6小时徒步穿越武夷山，孩子全程独立坚持、不畏困难。丰富的旅途体验，让读小学二年级的孩子积累颇丰，还独立写下千字旅途游记。

　　平等相处让女儿被幸福包围

　　“我的职业是教师，平时会主动学习很多家庭教育书籍。”倪先生坦言，自己格外注重亲子相处的方式，从不采用说教式、命令式的传统家长模式，日常相处都是互相探讨、平等交流。

　　作为一名阅读爱好者与阅读推广人，平日里，倪先生会带着孩子一起读原著、看同名影视，并将书本和影片结合起来学习、讨论。长期的阅读积累，帮助女儿养成了理性、沉稳的性格，文字功底扎实。此前全市初三二模考试中，她的语文成绩获乐清市第一名，还拿下省级作文比赛二等奖。

　　父女俩平日里无话不谈，常常围绕文学、艺术、生活话题深入交流。“我们曾一起探讨音乐，她提出经典曲目不该随意填词，会限制听众的想象空间。孩子独特的视角和思考，让我特别欣慰。”平等轻松的沟通氛围，让孩子敢于表达自我，也极大提升了思辨与写作能力，还有敢于尝试、勇于担当的品质。

　　女儿在校期间，曾同时兼任班长、学习委员、体育委员多项职务。“一开始我也担心事务太多分散精力，但她愿意尝试，我就选择尊重她的想法。”倪先生说，事实证明，丰富的班干部经历，有效锻炼了孩子的统筹协调与处事能力。

　　学习之外，女儿的体育能力同样十分亮眼，校园跳远项目连续3年夺冠，跳高成绩稳居年级前三。“小学时我经常陪着她一起训练，上初中后她基本都是自主练习，还学会了背越式跳高，这我也是后来才知道的。”倪先生表示，平日里不管工作多忙，孩子的每一次运动会，他都会到场陪伴助威。

　　多年来，倪先生坚持带孩子看世界。除去疫情3年，从幼儿园至今，他们一家人几乎每年春节都会外出过年，足迹遍布北京、上海、南京、泉州、杭州、广州等地，还会录制短视频，记录旅途和成长，让孩子在行走中开阔眼界、增长见识。

　　不久前，女儿在作文中写道，自己从小到大一直被幸福包围，这番话却遭到部分同学质疑。事后孩子感慨，每个人的原生家庭氛围各不相同。“听到孩子这句话，我特别感动，也格外自豪。”倪先生说，女儿性格温和通透、善于沟通，更像相处融洽的朋友。夫妻俩也早已约定，孩子高中前不安排寄宿，希望多留住朝夕陪伴的时光。“自由、平等、包容的家庭氛围，才是孩子成长最好的土壤。”