乐清市融媒体中心记者 郑露露 通讯员 叶克

　　日前，乐清市人民医院急诊科接诊了一名70岁的患者，他因突发剧烈腹痛、呕吐，被家人紧急送医。经腹部CT等检查，张大爷被确诊为肠扭转。医院胃肠外科医生会诊后，迅速启动绿色通道，紧急对张大爷进行剖腹探查手术复位扭转肠道。

　　医生介绍，术中可见患者中段小肠像麻花一样拧了360度，肠管呈暗红缺血表现，所幸经复位后迅速恢复活力，避免了肠切除的后果。术后，张大爷腹痛立刻缓解。经询问，张大爷平时一直有倒立、翻跟斗锻炼身体的习惯，医生推断这应是导致肠扭转的主要原因。

　　医生介绍，肠扭转是肠道的一部分(如小肠、乙状结肠或盲肠)围绕自身或肠系膜发生旋转(通常超过180度)，导致肠道阻塞和血液供应受阻的急症。若不及时治疗，可能引发肠坏死、穿孔、感染性休克，甚至危及生命。肠扭转一般会发生在以下部位：乙状结肠扭转最常见，多见于老年人或长期便秘者；盲肠扭转，多因先天性肠道结构异常；小肠扭转，常与腹部手术后粘连或先天畸形相关。

　　那么为何会发生肠扭转呢？除了张大爷这种因为做了特殊动作，突然体位改变(如倒立、翻滚)的原因，诱因还包括先天肠道系膜过长、乙状结肠冗长、腹腔术后粘连，特别是胃肠道术后肠道走形异常；生活习惯不好，暴饮暴食后剧烈运动或长期便秘原因导致。

　　医生提醒，一般发生了肠扭转，患者会突然剧烈腹痛(持续性绞痛，可能向腰背部放射，常常不能缓解)、腹胀、呕吐(呕吐物可能含胆汁或粪臭味，呕吐后腹痛无缓解)、停止排气排便。若出现以上症状，不要当成单纯的肚子疼，一定要立即就医。

　　老年人平时运动要小心，有腹部手术史、便秘人群应谨慎进行倒立、翻滚等运动，避免肠道受重力牵拉移位，建议餐后至少间隔1小时再运动，防止饱腹状态下肠道负担过重。平时也要注意避免暴饮暴食，多喝水，增加膳食纤维摄入，必要时使用缓泻剂，久坐者定期起身活动，促进肠道蠕动。

　　“肠扭转的黄金救治时间仅有6-12小时。”医生介绍，手术能快速复位肠道、恢复血供，但及时就诊才是关键，需专业医生判断是否需要急诊手术。健康无小事，科学运动与敏锐的健康意识同样重要，尤其是老年朋友，锻炼时需结合自身条件，出现腹痛莫硬扛，早诊断、早治疗。