乐清市融媒体中心记者郑露露

　　记录温州体育华章，分享全民健身成果。日前，第十五届温州体育年度奖颁奖典礼举行。2022温州体育十大奖项新鲜出炉，涵盖竞技体育、群众体育、体育产业三大领域，羽毛球世界冠军郑思维和射击世界冠军卢恺曼分获男、女最佳运动员。

　　年仅11岁的乐清小将刘妍希，凭借省运会的6枚金牌，站上了体育年度奖的舞台，捧起年度最佳新人女运动员奖杯，成为此届颁奖典礼中，获奖年龄最小的运动员。

　　小身体迸发大能量45天混合泳游快30秒

　　留着利落短发、有着圆圆脸的刘妍希是乐清石帆街道人，虽然年仅11岁，但获奖当天，她从容淡定的表现，让现场观众都记住了这个省运会的“六金王”。

　　水里的“小飞鱼”并非生来就是运动健将，小时候的她体质弱，常常感冒发烧，为了增强体质，妈妈连玉珍便想送她去学一项运动。“她从小爱玩水，坐在澡盆里洗澡扑腾一个小时都拉不出来，到了海边更是一个劲想往水里冲，哪怕呛水也不怕。”连玉珍跟丈夫商量后，便把女儿送去学游泳。

　　幼儿园大班下学期时，刘妍希报名参加乐清市实验小学举办的暑期游泳苗子班培训。从身高、臂长等先天条件来看，她在一众孩子中并不算突出。“但她肯吃苦、肯钻研，渐渐地，爆发力强、游泳技巧突出等优势就凸显了出来。”乐清市实验小学游泳教练陆经民是她的启蒙教练，当时游泳训练安排在每天的18时30分-20时。若感觉对当天新学的泳姿或技巧掌握不扎实，她便一趟一趟地在泳池中继续训练。“每天至少比别人多训练半个小时，有时候游泳馆都要关门了，她还没从泳池中出来。”陆经民说道。

　　一年级的暑假，刘妍希参加了温州体校举办的游泳集训，短短45天时间内，刘妍希将自己200米混合泳的成绩提高了30秒，这一“突飞猛进”的成绩，吸引了游泳世界冠军徐嘉余的启蒙教练林梦华。

　　肯吃苦抗压能力强教练心中的“海绵宝宝”

　　“希希被温州体校选中，师从林梦华，我们当时非常高兴，但仅仅一个月后，我们就将她带回来了。”连玉珍说，那时女儿只有8岁，从来没有离开父母独立生活过，高强度的训练和无法排解的思念，刘妍希经常哭鼻子。“还是太小了，等大一点再送过来。”跟教练商量后，刘妍希回到乐清市实验小学，一边训练一边读书。

　　但“好苗子”终究不会被埋没，温州体校始终关注着刘妍希的发展。二年级下学期，温州体校的教练王士再次联系了连玉珍，建议将其送回温州体校进行系统游泳训练。

　　“这次我跟她爸爸打定主意后，立刻在温州体校附近租了房子，打算长期陪读，也算给女儿树立坚持下去的信心。”连玉珍说，她和丈夫都在乐清工作，为了能兼顾女儿和事业，每天6时起床，给孩子做完早饭送到体校后，7时10分开车回乐清上班，下班后立即开车赶回温州，18时30分准时出现在体校门口接孩子，这样的陪伴一过就是三年。

　　刘妍希有个外号叫“海绵宝宝”，这个可爱的称号是林梦华给她取的。“因为她脸圆圆的很可爱，吸收知识特别快，如同一块海绵一样，同时教练也觉得她的抗压能力强，遇强则强，像一块重压后还能反弹的海绵。”连玉珍笑着说。

　　但毕竟还是一个孩子，也会有特别疲劳感觉不想练的时候。只要看到她歪在沙发上，一句话都不说时，爸妈就知道要给她解压了。帮她按摩、陪伴说话、到商场抓娃娃、吃一顿美食……父母想出许多方法帮她放松，而“好哄”的希希总是在酣睡一觉后，第二天又活力满满地出现在训练场上。

　　每天至少游5000米梦想站上奥运会赛场

　　2022年11月，浙江省第十七届运动会举行，乐清60多名运动员代表温州市披挂出征，刘妍希作为游泳小将，第一次登上省运会的赛场。而她的表现一鸣惊人，一人拿下女子10岁组个人4个项目及接力2个项目的冠军，摘得6枚金牌，成为本届省运会唯一一人包揽个人全能项目(50米自由泳、自由泳全能、200米个人混合泳、400米自由泳)含金量最高的运动员。

　　同时打破5项省年龄组纪录，成为了这届省运会温州游泳“MVP”。也因这次突出的成绩，刘妍希获得了第十五届温州体育年度奖最佳新人女运动员。

　　在颁奖典礼后的专访中，刘妍希向大家介绍了自己的训练日程，每天1个小时陆上体能训练、3个小时水上训练。如果将时间细化成距离，那么她至少每天要在游泳池中游够5000米，遇上集训时，最多一天可达9000米。

　　训练很枯燥，但她从不服输。“好胜心很强，总是喜欢跟着年龄大的师哥师姐们后面游，尽量追赶，不断提高自己的成绩。”在王士教练眼里，自己的这个小弟子擅长自由泳和蝶泳，在游泳技巧方面比同龄人更胜一筹，也期待她未来在游泳项目上有新的突破。

　　一次，刘妍希告诉王士教练，她的愿望是盖一栋楼，一楼是泳池，起床后从二楼的滑滑梯直接就可以滑入泳池训练。而这次得奖后，她拿着奖杯、捧着鲜花告诉了大家她的新愿望——站上奥运会的赛场。